Investir en soi, un pas à la fois
Énergie, équilibre et qualité de vie
Prochain accompagnement de 5 semaines: du 16 mars au 1 avril
Vous avez envie de prendre soin de vous, de retrouver votre énergie et d’être accompagné.e avec bienveillance dans vos habitudes de vie?
J’ai préparé un parcours complet, simple et profondément motivant.
Alimentation
Hydratation
Sommeil
Mouvement
Pleine conscience
Jeûne
Ce qui vous attend :
✨ 3 consultations naturopathiques personnalisées en ligne
Pour faire le point, comprendre vos besoins spécifiques et recevoir des conseils adaptés (alimentation, stress, sommeil, mouvement, digestion, tour de taille, équilibre hormonale, etc.).
Reçu pour assurances inclus.
✨ 5 rencontres de groupe en ligne (30 à 45 min)
Chaque mercredi midi — un espace pour se motiver, poser vos questions et célébrer vos progrès.
✨ Un groupe Messenger privé
Pour garder le cap, poser tes questions et rester inspiré.e entre les rencontres.
Bonus, une rencontre en présentielle !
- Une sortie en plein air au parc linéaire de la rivière Saint‑Charles à Québec.
Suivie d’une pause-café / thé vert / tisane dans un café du quartier. Un moment doux et inspirant pour célébrer ton cheminement. - Quand : le dernier samedi de l’accompagnement de 9 h à 11 h.
- Un tirage d’un panier cadeau Fleurs et Terre.
-
Tarif et inscription
Tarif régulier : 450 $
Offre spéciale printemps : 399 $ (valide pour toute inscription avant le 10 mars).
👉 Réserve ta place dès maintenant !